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9月底的金陵，冷暖气旋在头顶交汇，一日的最高温度和最低温度相差都能有十来度。
下午两点，太阳高高挂在头顶，天上连一朵遮挡的云都没有。
随着裁判员的一声哨响，4000米的比赛正式开始了。
卧龙辉因为赛前放了狠话，无时无刻不想证明自己，刚开跑就如离弦的箭一般飞了出去。
场外的观众看到哨响之后，就有人冲出去并遥遥领先，纷纷表现得很热情。
坐在阴凉大棚底下的观众们，表现得很热情，呐喊助威不断，这让王辉很受用。
王辉默默想道，大家看来还是很喜欢我这种强者啊，刚才在终点还看到了乔悠悠，是时候让她重新认识到张书睿那小子和我的差距有多么的大了，话说张书睿不会在人群的最后面吧，那该多羞愧啊。
张书睿就算不戴头衔，经过这些天的加强训练之后，当然也不会处于下游。在比赛开始前，张书睿还通过侦测系统察看了一下参赛选手们的水平，大多数都是一些强迫参加的人。顺便还找了个看上去还挺厉害的同学，虽然系统没有具体的数值体现，但是通过呼吸心跳等，还是能大致判断的。嗯，到时候先跟着他跑就好了。
毕竟这可是4000米啊，不会真有人一开始就跑得很快吧，操场一圈只有400米，跑十圈，一开始就把力气用完，那最后几圈该怎么办啊。
摄影和演讲技术可以先不谈，疑难杂症解决器，是好东西啊。虽然有了专注技能和专注胶囊，张书睿能心无旁骛地投入到知识的海洋里，但海洋里时不时会有大浪或者激流，张书睿经常会迷失方向。真正想学好一门科目，张书睿需要解决心中积留的疑惑才行。
那样的话，跑步的策略就真得变一变了。目前进行到第三圈，周湘羽依旧以较快速度匀速跑着，同时已经慢慢地接近了因体力不支速度变慢的王辉，而张书睿和前面那位同学跟在周湘羽后头，不到30米左右。
犹记得哪位马拉松冠军曾说过，跑长跑的时候，定个短期目标是很有效的。那就先定个小目标，一直跟着周湘羽吧。
第四圈开始了，张书睿下定决心，超过了前面的同学，慢慢开始加速，圈过半的时候，缩短了30米的距离，终于算是跟上了周湘羽。不过，这耗费了张书睿极大的力气，使他需要重新调整呼吸和脚步，在体力本就不多的情况下，可谓是雪上加霜了。
还好，有了侦测系统的辅助，张书睿能实时观察到周湘羽的状况，把呼吸和脚步基本调到和他一致。而且，其实周湘羽的现在速度，也就比张书睿平时锻炼跑2000米的时候，快了一点点。而现在距离终点不也就剩2000了吗，张书睿想着，把剩下的路程当作平时训练的升级版就行。
第五圈的路上，王辉终究是后劲不足，被周湘羽和张书睿相继超过。虽然眼里都是不甘，但他知道，自己再强行加速的话，可能都跑不完剩下的米数了。
周湘羽也终于发现了一直跟在他身后的狗皮膏药，果断提速准备甩掉。然而，无论他怎么加速，张书睿总能慢慢追上，并且速度又和他保持一致。这样加速几次以后，甚至周湘羽刚准备变速，张书睿就已经做好准备了。
真是他跑他追，他插翅难飞，周湘羽觉得，自己是在被张书睿戏弄。
9月底的金陵，冷暖气旋在头顶交汇，一日的最高温度和最低温度相差都能有十来度。
下午两点，太阳高高挂在头顶，天上连一朵遮挡的云都没有。
随着裁判员的一声哨响，4000米的比赛正式开始了。
卧龙辉因为赛前放了狠话，无时无刻不想证明自己，刚开跑就如离弦的箭一般飞了出去。
场外的观众看到哨响之后，就有人冲出去并遥遥领先，纷纷表现得很热情。
坐在阴凉大棚底下的观众们，表现得很热情，呐喊助威不断，这让王辉很受用。
王辉默默想道，大家看来还是很喜欢我这种强者啊，刚才在终点还看到了乔悠悠，是时候让她重新认识到张书睿那小子和我的差距有多么的大了，话说张书睿不会在人群的最后面吧，那该多羞愧啊。
张书睿就算不戴头衔，经过这些天的加强训练之后，当然也不会处于下游。在比赛开始前，张书睿还通过侦测系统察看了一下参赛选手们的水平，大多数都是一些强迫参加的人。顺便还找了个看上去还挺厉害的同学，虽然系统没有具体的数值体现，但是通过呼吸心跳等，还是能大致判断的。嗯，到时候先跟着他跑就好了。
毕竟这可是4000米啊，不会真有人一开始就跑得很快吧，操场一圈只有400米，跑十圈，一开始就把力气用完，那最后几圈该怎么办啊。
摄影和演讲技术可以先不谈，疑难杂症解决器，是好东西啊。虽然有了专注技能和专注胶囊，张书睿能心无旁骛地投入到知识的海洋里，但海洋里时不时会有大浪或者激流，张书睿经常会迷失方向。真正想学好一门科目，张书睿需要解决心中积留的疑惑才行。
那样的话，跑步的策略就真得变一变了。目前进行到第三圈，周湘羽依旧以较快速度匀速跑着，同时已经慢慢地接近了因体力不支速度变慢的王辉，而张书睿和前面那位同学跟在周湘羽后头，不到30米左右。
犹记得哪位马拉松冠军曾说过，跑长跑的时候，定个短期目标是很有效的。那就先定个小目标，一直跟着周湘羽吧。
第四圈开始了，张书睿下定决心，超过了前面的同学，慢慢开始加速，圈过半的时候，缩短了30米的距离，终于算是跟上了周湘羽。不过，这耗费了张书睿极大的力气，使他需要重新调整呼吸和脚步，在体力本就不多的情况下，可谓是雪上加霜了。
还好，有了侦测系统的辅助，张书睿能实时观察到周湘羽的状况，把呼吸和脚步基本调到和他一致。而且，其实周湘羽的现在速度，也就比张书睿平时锻炼跑2000米的时候，快了一点点。而现在距离终点不也就剩2000了吗，张书睿想着，把剩下的路程当作平时训练的升级版就行。
第五圈的路上，王辉终究是后劲不足，被周湘羽和张书睿相继超过。虽然眼里都是不甘，但他知道，自己再强行加速的话，可能都跑不完剩下的米数了。
周湘羽也终于发现了一直跟在他身后的狗皮膏药，果断提速准备甩掉。然而，无论他怎么加速，张书睿总能慢慢追上，并且速度又和他保持一致。这样加速几次以后，甚至周湘羽刚准备变速，张书睿就已经做好准备了。
真是他跑他追，他插翅难飞，周湘羽觉得，自己是在被张书睿戏弄。